מרק גזר

מרק גזר נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מרק. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 234 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ healthy.food.com יש 2 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, מניית עוף, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכונים דומים: מרק גזר עם פסטו שום ראש גזר, מרק גזר קטיפתי עם פסטו העליון גזר, ו מרק גזר עם פסטו ראש גזר.