מרק לימון וביצת ג'ינג'ר עם נגינת קשת

זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו chard קשת דק, שום, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: מרק לימון וביצת ג'ינג'ר עם נגינת קשת, שעועית לבנה & מרק Chard קשת, ו מרק עוף טורטייה עם Chard קשת, אבוקדו & כוסברה.

הוראות

בסיר להוסיף את המניה, מים, עשב לימון, שום, פלפל צ 'ילה, וכמה סנטימטרים של ג' ינג ' ר פרוס עבה. מביאים לרתיחה; להפחית את החום להתבשל ולכסות, מציצים את הטעם לתוך המרק במשך 5 עד 6 דקות. מסננים את המרק או לרפרף את חומרי הטעם עם כף מחורצת. הפחת את החום לג ' ינג 'ר קלוף 1 אינץ' לתוך גפרורים דקים ומערבבים לתוך מרק ברור. הכה את הביצים ולאחר מכן להסתחרר לאט לתוך המרק כדי ליצור סרטי ביצה.

מרכיבים שתצטרך