מרק פארו & כרישה

מרק פארו & ליק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 780 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, כרישה, כרישה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. זה מושלם עבור סתיו. עם כפית ציון של 91% המנה הזאת מעולה. נסו מרק פארו & כרישה, Zuppa di Farro (מרק פארו איטלקי), ו תירס מתוק, Goudan וריזוטו פארו בתוספת 15 יותר פארו S אתה תאהב לנצח (מתכונים דומים).