לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סלט אנטיפסטו. מנה אחת מכילה 284 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו מלח, פלפל, סלמי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 45%. ציון זה מוצק. נסו סלט אנטיפסטו קוסקוס עם ויניגרט עגבניות בתוספת שיפודי אנטיפסטו, סלט אנטיפסטו, ו סלט אנטיפסטו עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה; מסננים ושוטפים במים קרים. בקערה גדולה שלבו את הפסטה, הגבינה, הפפרוני, הסלמי, הפלפל הירוק, הסלרי, הבצל והעגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
צרור סלרי, פרוס (בערך
רוטב חמוציות, להגשה
קייל טרי מגורר
20 פרוסות זוקיני דקות
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
2
בצנצנת עם מכסה הדוק, לשלב את שאר החומרים; לנער היטב.