סלט יוגורט תפוחים
סלט יוגורט תפוחים יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו נאגטס דגני nutlike, דבש, יוגורט וניל קרטון, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. נסו סלט תפוחים בגריל עם יוגורט וניל, סלק וסלט תפוחים עם יוגורט דבש הדר, ו סלט נקניק תפוח עם רוטב יוגורט קארי (מתכונים דומים).
הוראות
מפזרים כל אחד עם נגיסי דגנים רק לפני ההגשה.