קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות1
ציון בריאות100
מטבחיםאסייתי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
סלט כרוב אסייתי עם בוטנים ותפוזים מנדרינית
סלט כרוב אסייתי עם בוטנים ותפוזים מנדרינית נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 53 גרם חלבון 210 גרם של שומן, וסך הכל 2305 קלוריות. המתכון הזה מכסה %61 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. אם יש לך פלפל, בצל ירוק, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: סלט כרוב אסייתי עם בוטנים ותפוזים מנדרינית, תפוזים עוף ומנדרינית, ו סלטי קיץ עם תפוזים מנדרין.
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![זנגביל טרי טחון (ערימות)]()
זנגביל טרי טחון (ערימות)6![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ2![תפוזים מנדרין, מופרדים לקטעים (יכול להשתמש יותר)]()
תפוזים מנדרין, מופרדים לקטעים (יכול להשתמש יותר)2בצל צהוב בינוני, קצוץ![כרוב נאפה, פרוס דק]()
כרוב נאפה, פרוס דק1גדול![פלפל אדום, פרוס דק]()
פלפל אדום, פרוס דק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חומץ אורז]()
חומץ אורז2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בוטנים קלויים (יכול להשתמש יותר)]()
בוטנים קלויים (יכול להשתמש יותר)1WES E אומנויות השפה האנגלית![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב2(חוֹרֶף)![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אפונה שלג, stringed ו דק פרוס לאורכו]()
אפונה שלג, stringed ו דק פרוס לאורכו2(יכול להיות או להרחיק)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
זנגביל טרי טחון (ערימות)6
בצל ירוק, קצוץ2
תפוזים מנדרין, מופרדים לקטעים (יכול להשתמש יותר)2בצל צהוב בינוני, קצוץ
כרוב נאפה, פרוס דק1גדול
פלפל אדום, פרוס דק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חומץ אורז2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בוטנים קלויים (יכול להשתמש יותר)1WES E אומנויות השפה האנגלית
1 כוס אורז בר, שטוף היטב2(חוֹרֶף)
כוס אדמה קפוא, מופשר170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אפונה שלג, stringed ו דק פרוס לאורכו2(יכול להיות או להרחיק)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Delaire גרף Chenin Blanc עם 4 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.
