סלט פלפל ושעועית ססגוני עם סלטה ריקוטה ועשבי תיבול

סלט פלפל ושעועית ססגוני עם סלטן Ricotta ועשבי תיבול עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 158 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם מלח גס, פלפל, צלפיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט לחם עם עגבניות, עשבי תיבול, וריקוטה סלטה, בצל מקורמל, תרד, פלפל אדום קלוי וריקוטה סלטה קרוסטיני, ו סלט ארוגולה עם ריקוטה סלטה.