סלט פסטה טונה יקר

סלט פסטה טונה יקר עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 327 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו סלרי, תבלי את המבטא, מיונז הלמן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. נסו עוגיות יקרות., סלט פסטאן וטונה (Ensalada de Pasta y Atún), ו סלט טונה פסטה (מתכונים דומים).