סלט קיסר מקסיקני
המתכון סלט קיסר מקסיקני מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט עצום pescatarian ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 64 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. אם יש לך מיץ לימון, זרעי דלעת קלויים, ללא שומן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית נסו סלט קיסר מקסיקני, סלט קיסר מקסיקני, ו סלט קיסר שרימפס מקסיקני בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים טורטייה לרצועות על 1/4 אינץ 'רחב 2 אינץ' ארוך. סדר בשכבה אחת במחבת על 10 על 15 אינץ'.
אופים בתנור 400 עד רצועות פריך, על 10 דקות.
בינתיים, בבלנדר או מעבד מזון, מערבולת שמנת חמוצה, שום, מיץ לימון, להדביק אנשובי, כוסברה עד כוסברה קצוץ דק.
מניחים חסה בקערה רחבה, מוסיפים רוטב ומערבבים. למעלה עם רצועות טורטייה, זרעי דלעת וגבינה.