קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

סלט שעועית שחורה בסגנון תאילנדי

סלט שעועית שחורה בסגנון תאילנדי
אם יש לך בערך 15 דקות לבלות במטבח, סלט שעועית שחורה בסגנון תאילנדי עשוי להיות יוצא מן הכלל ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני מתכון לנסות. אתה מקבל תוספת שמגישה 4. מנה אחת מכילה 216 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם תירס, שיני שום, כוסברה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הוא זול מאוד מתכון לחובבי אוכל אסייתי. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 66%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: סלט קינואה שחור בסגנון תאילנדי, סלט קינואה שחור בסגנון תאילנדי, ו סלט שעועית שחורה בסגנון מזרח תיכוני.

הוראות

1
מבשלים תירס לפי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
תירסתירס
2
מעבירים לקערה קטנה; מוסיפים את השעועית, הבצל, הסלרי, הפלפל האדום, הכוסברה והג ' לפנו.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדוםפלפל אדום
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
פלפל חלפיניופלפל חלפיניו
סלריסלרי
שעועיתשעועית
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
בקערה קטנה מקציפים את השמן, החומץ, מיץ הליים, השום, הג ' ינג ' ר והמלח.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
חומץחומץ
שוםשום
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
יוצקים מעל תערובת שעועית וזורקים למעיל. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה.

יין מומלץ: ריזלינג, Gewurztraminer, Chenin Blanc

אסייתי בתפריט? נסה להתאים עם ריזלינג, גוורצטרמינר ושנין בלאן. היין הטוב ביותר לאוכל אסייתי תלוי במטבח ובמנה - כמובן-אך הלבנים החומציים הללו משתלבים עם מספר ארוחות מסורתיות, חריפות או לא. דומיין לסורה חצי יבש קובי קלאסיק ריזלינג עם דירוג 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 22 דולר לבקבוק.
דומיין לסורה חצי יבש קובי קלאסיק ריזלינג
דומיין לסורה חצי יבש קובי קלאסיק ריזלינג
משתלב היטב עם מנות חריפות בעדינות, ומשלים גם חזיר ושרקוטרי נרפא. ליהנות עם פירות חתוכים טריים.