סלטי טאקו בקר קלים
המתכון סלטי טאקו בקר קל יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 25 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. מנה אחת מכילה 533 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו צ'יפס, גבינת צ' דר, תערובת רומיין וחסה עלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו סלט טאקו פיאסטה, מחבת טאקו בקר קלה, ו מחבת טאקו בקר קלה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, מערבבים שמנת חמוצה, סלסה ו -2 כפיות של תערובת תיבול טאקו; מקררים תוך כדי הכנת סלט.
ב מחבת nonstick 10 אינץ', לבשל בשר מעל חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל היטב; לנקז. מערבבים הנותרים תערובת טאקו ומים קרא על חבילת תערובת תיבול. Cook as directed on seasoning mix package.
מחלקים חסה בין 6 צלחות ארוחת ערב. למעלה כל אחד עם בשר בקר, שעועית, גבינה ועגבנייה.
מגישים עם צ ' יפס טורטייה.