קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות10
מתכונים קשורים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
סלסה אדומה לוהטת
סלסה אדומה לוהטת יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה עובד טוב כמו מתאבן. גשו לסופר וקנו עלי כוסברה, סוכר, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלסה לוהטת, סלסה פירות לוהט, ו אפרסק בגריל לוהט וסלסה Habanero (מתכונים דומים).
מרכיבים
7966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות שלמות, מנוקזות]()
עגבניות שלמות, מנוקזות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עלה כוסברה]()
עלה כוסברה2larges![שיני שום]()
שיני שום2![פלפלים חלפיניו, לרבעים]()
פלפלים חלפיניו, לרבעים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 תות, קלוף]()
1 תות, קלוף1( חצילים)![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)1(יכול להיות או להרחיק)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![צ'יפס טורטייה, להגשה]()
צ'יפס טורטייה, להגשה
עגבניות שלמות, מנוקזות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עלה כוסברה2larges
שיני שום2
פלפלים חלפיניו, לרבעים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 תות, קלוף1( חצילים)
20 פרוסות זוקיני דקות3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
(צינור גדול)1(יכול להיות או להרחיק)
ליקוריץ צהוב וירוק3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
צ'יפס טורטייה, להגשהיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
