קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות52
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סנאפר אפוי עם תפוזים מנדרין, קשיו וג'ינג'ר
סנאפר אפוי עם תפוזים מנדרין, קשיו וג'ינג'ר נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 217 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא סוכר חום, פילה סנאפר, מיץ תפוזים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. , אנו ממליצים לנסות גם : סנאפר אפוי עם תפוזים מנדרין, קשיו וג'ינג'ר, סלט ברוקולי עם תפוזים מנדרין וקשיו, ו תפוזים עוף ומנדרינית.
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קשיו לא מלוחים, קצוצים בערך]()
קשיו לא מלוחים, קצוצים בערך2(יכול להיות או להרחיק)![ג'ינג'ר טרי קצוץ דק]()
ג'ינג'ר טרי קצוץ דק2![בצל ירוק, קצוץ דק]()
בצל ירוק, קצוץ דק2![תפוזים מנדרינית, מיץ]()
תפוזים מנדרינית, מיץ2(חוֹרֶף)![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1צביטה![שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות]()
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות11 קילו קישואים,![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה סנאפר אדום]()
פילה סנאפר אדום2(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
דיאט קרם סודה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קשיו לא מלוחים, קצוצים בערך2(יכול להיות או להרחיק)
ג'ינג'ר טרי קצוץ דק2
בצל ירוק, קצוץ דק2
תפוזים מנדרינית, מיץ2(חוֹרֶף)
מיץ ליים טרי1צביטה
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות11 קילו קישואים,
כוס אדמה קפוא, מופשר454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה סנאפר אדום2(חוֹרֶף)
6 לחמניות שומשום, מפוצלותיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא יין FitVine פינו Grigio. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
