קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות100
מתכונים קשורים
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
חבישה לחווה I
מינסטרונה תפוחי אדמה
שעועית קליקו בבישול איטי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
עדשים ועגבניות מבושלים
עדשים ועגבניות מבושלים נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה עיקרית. מתאים ל-2 מנות. מנה אחת מכילה 711 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שום, מלח כשר, אבקת קארי קלה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו עדשים פוי מבושלות ביין, עגבניות מבושלות, ו עגבניות מבושלות (מתכונים דומים).
מרכיבים
01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות שזיף שלמות]()
עגבניות שזיף שלמות4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גזר חתוך (3 עד 4 גזר)]()
גזר חתוך (3 עד 4 גזר)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מרק ירקות או עוף]()
מרק ירקות או עוף21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![אבקת קארי קלה]()
אבקת קארי קלה198אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עדשים ירוקות cup French]()
עדשים ירוקות cup French21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![עלי טימין טריים קצוצים]()
עלי טימין טריים קצוצים3ציפורן![כף שום טחון]()
כף שום טחון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![שמן זית טוב]()
שמן זית טוב4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל צהוב קצוץ (2 בצל)]()
בצל צהוב קצוץ (2 בצל)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
נקניקיית חזיר לא מכוסה794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבניות שזיף שלמות4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גזר חתוך (3 עד 4 גזר)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מרק ירקות או עוף21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
אבקת קארי קלה198אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עדשים ירוקות cup French21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
עלי טימין טריים קצוצים3ציפורן
כף שום טחון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
שמן זית טוב4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל צהוב קצוץ (2 בצל)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר