עוף בפרמזן בהיר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל ברק עוף Parm. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 59 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 954 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו קמח, מוצרלה, גבינת פרובולונה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון זה כמה מתוק אוכל יש 4 אוהדים. עם כפית ציון של 83% המנה הזו מעולה. נסו Omg עוף Parm, Parm עוף, ו פיצה Parm עוף (מתכונים דומים).