עוף עגבניות שמנת
עוף עגבניות שמנת לוקח בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מכסה 22% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בבמנה עיקרית זו יש 417 קלוריות, 36 גרם חלבון ו-14 גרם שומן למנה. המתכון הזה משרת 6. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא פגע במקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, שמן קנולן, גבינת מוצרלה רזה חלקית ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 57%. נסו עוף עגבניות שמנת, עוף בקארי עגבניות שמנת: עוף טיקה מסאלה, ועוף בקארי עגבניות שמנת: עוף טיקה מסאלה (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת גדולה, מבשלים עוף על אש בינונית בשמן עד שמדחום בשר מצביע על 170 מעלות.
בקערה גדולה מערבבים את העגבניות, המרק והקינמון; להוסיף למחבת. מבשלים ומערבבים עד לחימום. מחזירים את העוף למחבת; למעלה עם גבינה. מכסים ומבשלים עד שהגבינה נמסה.