קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין

עוף צ'וריסו פטי להמיס

עוף צ'וריסו פטי להמיס
עוף צ'וריסו פטי להמיס עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 38 גרם חלבון, 46 גרם שומן, ובסך הכל 727 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. 107 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. אם יש לכם שמן צמחי, גבינה שוויצרית, מלח ופלפל כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 30 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 71%, וזה טוב. עוף בגריל פטי להמיס, עוף מטוגן סטייק פטי להמיס, ו קציצת עוף וצ'וריסו נמסה דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
קציצות: בקערה גדולה, בעדינות אך ביסודיות לשלב את כל החומרים. יוצרים 4 קציצות דקות בגודל שווה בערך בגודל הלחם בו תשתמשו או במקרה של הנאן, 1/2 מגודל הלחם. מכסים את הקציצות בניילון ומכניסים למקרר למשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
נאןנאן
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
קערהקערה
3
בצל: במחבת מטגנת בינונית על אש בינונית ממיסים את החמאה עם השמן.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את הבצל ומתבלים בקורט מלח וכמה טחינה של פלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
בצלבצל
מלחמלח
5
מטגנים עד שהבצל מקורמל, כ-35 דקות, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
6
מחממים מחבת עם 2 כפות שמן על אש בינונית-גבוהה. מחבת את הקציצות על משני הצדדים עד פריך על הקצוות מבושל דרך, על 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מוציאים לצלחת ומנגבים את המחבת. הרכיבו את הכריכים על ידי שכבות כל לחם 1/2 בפרוסת גבינה, קציצה, פרוסת גבינה נוספת, בצל והלחם השני 1/2, בסדר זה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
בצלבצל
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
8
מברישים או מוסיפים 2 כפות שמן נוספות למחבת ומניחים את הכריכים על המחבת. לחץ על הכריך בעזרת מרית כדי לעזור לצלות בצורה אחידה ולהחזיק את הכריך יחד. מבשלים עד שהגבינה נמסה והלחם קלוי, כ -2 דקות מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
לחם סנדוויץלחם סנדוויץ
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
מריתמרית
9
מגישים מיד עם קטשופ, לטבילה.
מרכיבים שתצטרך
קטשופקטשופ