קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

פיצות אביב

פיצות אביב
פיצות האביב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 592 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. אביב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך מלח ים גס, שמן זית, בצק פיצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת לא כל כך סופר. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פיצות ירקות האביב, פיצות קרום מאוית בהשראת האביב, ו צלעות כבש מטוגנות עם ירקות האביב וגרמולטה האביב.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 500 מעלות F. מחלקים את הבצק ל 4 חתיכות על משטח מקומח.
מרכיבים שתצטרך
2
מברשת תבנית אפייה עם שמן זית. למתוח את הבצק לארבעה סיבובים 6 אינץ'; מניחים על תבנית האפייה ואופים עד הזהב, כ 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני. לזרוק את רמפות או בצל ירוק עם 1 כף שמן זית מתבלים עם מלח כשר.
מרכיבים שתצטרך
4
לטגן עד רק נבול, על 1 דקה.
5
העברה ללוח חיתוך לחתוך לחתיכות.
6
מערבבים את הריקוטה, גרידת לימון, את הנותרים 1 כף שמן זית וכמה מלח ים ופלפל בקערה.
מרכיבים שתצטרך
7
מברשת את הקרום עם שמן זית (זה יגן עליהם מפני מקבל רטוב), ואז להפיץ עם תערובת ריקוטה מתבלים עם מלח ים. למעלה עם רמפות או בצל ירוק. חזור לתנור עד התחמם, כ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8
מעל הפיצות עם בזיליקום, פרמזן וטפטוף של שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
9
צילום: Con Poulos