פשטידת עוף קלה

פשטידת עוף קלה עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 57 גר' של חלבון, 63 גרם של שומן, וסך הכל 1362 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו ביצים, עוף חתוך, ירקות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 46 דקות. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית (מתכונים דומים).