צ'ופ-סואי צמחוני

צ'ופ-סואי צמחוני. ללא גלוטן וללא לקטוז ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 249 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פטריות חצוצרה, פלפל טחון, גזר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 12 דקות. נסו צ'ופ סואי., צ'ופ סואי., ו "צ' ופ סואי של קן הום" (מתכונים דומים).