צ'ילי ההודו החריף של שרה הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 169 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו שום, עגבניות משומר, פפריקה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הבירה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes גינס, ויסקי & אייריש קרים כקינוח. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 47%. נסו שאריות הודו? נסו את זה הודו קל חריף צ'ילי שעועית פינטו, צ'ילי הודו חריף, ו צ'ילי הודו חריף (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את שמן הזית במחבת. חום את בשר טורקיה, לשבור אותו מתפורר כפי שהוא מבשל, ואז מערבבים בצל ושום. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד טורקיה הוא כבר לא ורוד, על 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מפזרים על 1 כף אבקת צ ' ילי, 1 כפית מלח, ו 1 כפית פלפל שחור; מערבבים לשלב, ולהמשיך לבשל עד הבשר הוא השחמה, על 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
יוצקים את הבירה, ומבשלים עד הבירה מופחתת על ידי כמחצית.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד חוואר קצוץ
4
יוצקים את העגבניות חתוכות לקוביות עם פלפלים צ 'ילה, עגבניות מבושלות, שעועית כליה, 1 כף יותר של אבקת צ' ילי, 1 כפית מלח, 1 כפית פלפל שחור, פלפל קאיין, פפריקה, אורגנו וכמון לתוך סיר איטי. מערבבים את תערובת טורקיה מרק עוף. הגדר את התנור גבוה, ומבשלים במשך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מבושלות
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
שמן זית כתית מעולה של גויה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
פחיות) מרק עוף דל נתרן
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק