המתכון צדפות קמח תירס עם Chimichurri מנטה מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט סופר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון דרום אמריקאי. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 97 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם שמן זית, מיץ ליים, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אבטיח פטה סלט עם צדפות מטוגנות בקמח תירס, שפמנון מצופה בקמח תירס, ו Walleye מצופה בקמח תירס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מקום הראשון 9 מרכיבים במעבד מזון; תהליך עד קצוץ דק. תניח בצד.
צדפות בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, שנין בלאן, ופינו נואר. שרדונה ושנין בלאן הם גפרורים גדולים לצדפות בגריל או צרוב. אם הצדפות שלכם מותאמות עם בייקון או בשר נרפא אחר, נסו פינו נואר מקורר קלות. האקסבייר מונו בורגון לס גרנדס קוטור שרדונה עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.