קושימומחה
מוכן ב40 דק.
מנות40
ציון בריאות2
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
צלוי סטייק צלוי עם ירקות קלויים ותירס
מנה אחת מכילה 54 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם 56 סנט למנה נופל בתקציב שלך, סטייק צלוי צלוי עם ירקות קלויים ותירס יכול להיות יוצא מן הכלל ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. והוא יספק כ 40 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. גשו לסופר וקנו 1/4 כוסות רוטב איטלקי, סטייק בקר, תפוחי אדמה חדשים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו פס אגף ברביקיו עם ירקות קלויים ותירס, צ'ילי שפשף סטייק עם סלסה תירס קלוי, ו כריך סטייק צלוי צלוי. (מתכונים דומים).
הוראות
2
משוך קליפות בחזרה מכל אוזן של תירס, להיות זהיר להשאיר קליפות מצורף בקצה התחתון של כל אוזן.
מרכיבים שתצטרך![תירס על קלח]()
תירס על קלח
תירס על קלח3
הסר משי מתירס; להשליך. עוטפים מחדש את האוזניים של תירס עם הקליפות.
מרכיבים שתצטרך![תירס על קלח]()
תירס על קלח![1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל]()
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל![גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו]()
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
תירס על קלח
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו4
מוסיפים למחבת גדולה של מים קרים, מוודאים שהתירס מכוסה לחלוטין במים.
מרכיבים שתצטרך![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב![1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל]()
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובלציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6
יוצקים 2 כפות. של תערובת ההלבשה על סטייק בצלחת רדודה; להפוך סטייק מעל.
מרכיבים שתצטרך![סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן]()
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן8
בינתיים, מניחים תפוחי אדמה בצלחת מיקרוגל גדולה. מיקרוגל בגובה 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים]()
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסיםציוד שתשתמש בו![ירקות בתערובת קליפורניה]()
ירקות בתערובת קליפורניה
ירקות בתערובת קליפורניה
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות10
מוסיפים את תערובת ההלבשה הנותרת ואת הרוזמרין; לזרוק את המעיל באופן שווה. לתקוע חורים קטנים בתחתית מחבת רדיד אלומיניום חד פעמי.
מרכיבים שתצטרך![צווארי עוף]()
צווארי עוף
צווארי עוףציוד שתשתמש בו![4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות]()
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות12
מניחים על באח של גריל; להקיף עם סטייק ותירס.
מרכיבים שתצטרך![סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן]()
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן![1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל]()
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובלציוד שתשתמש בו![ערמוני מים, משולבים]()
ערמוני מים, משולבים
ערמוני מים, משולבים13
גריל 15 דקות. או עד סטייק מבושל עד doneness בינוני (160f) וירקות רכים, הפיכת סטייק ותירס לאחר 8 דקות. ערבוב תערובת תפוחי אדמה לעתים קרובות. (קליפות תירס יהיה מושחר.)
מרכיבים שתצטרך![קליפות תירס]()
קליפות תירס![1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום]()
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום![9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים]()
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים![סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן]()
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן![1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל]()
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
קליפות תירס
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסיםסטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובלציוד שתשתמש בו![ערמוני מים, משולבים]()
ערמוני מים, משולבים
ערמוני מים, משולביםציוד
מרכיבים
2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![cut-up טריים אספרגוס ספירס (אורכי 1 אינץ')]()
cut-up טריים אספרגוס ספירס (אורכי 1 אינץ')454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייק בקר צלע]()
סטייק בקר צלע4![אוזניים תירס על קלח]()
אוזניים תירס על קלח1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![עלי רוזמרין יבשים]()
עלי רוזמרין יבשים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![רוטב איטלקי פיקנטי קראפט]()
רוטב איטלקי פיקנטי קראפט907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![תפוחי אדמה חדשים אדומים, חתוכים לשניים]()
תפוחי אדמה חדשים אדומים, חתוכים לשניים2(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
cut-up טריים אספרגוס ספירס (אורכי 1 אינץ')454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
סטייק בקר צלע4
אוזניים תירס על קלח1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
עלי רוזמרין יבשים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
רוטב איטלקי פיקנטי קראפט907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
תפוחי אדמה חדשים אדומים, חתוכים לשניים2(חוֹרֶף)
6 לחמניות שומשום, מפוצלותיין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם בחירה מצוינת לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. אתה יכול לנסות GEN5 מרלו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.
