לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני ארוחת בוקר, אז נסו מאפינס קופים. מתכון זה מכין 36 מנות עם 134 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם סודה לשתייה, שוקולד צ'יפס חצי מתוק, חמאה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. עם כפית ציון 13%, המנה הזו די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון קוף מאפינס, קוף מאפינס, ו מאפינס לחם קופים.
הוראות
1
בקערה גדולה, חמאת שמנת ו 1 כוס סוכר עד אור רכה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
קרם
סוכר
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מוסיפים ביצים, אחת אחת, ומקציפים היטב לאחר כל הוספה. מקציפים פנימה את הבננות, חמאת הבוטנים, החלב והווניל.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטנים
בננה
וניל
ביצה
חלב
3
שלב את הקמח, הסודה לשתייה והמלח; מוסיפים לתערובת מוקרמת רק עד שהיא לחה. מקפלים פנימה שבבים.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייה
צ ' יפס
קמח לכל מטרה
מלח
4
ממלאים כוסות מאפינס מיניאטוריות משומנות או מרופדות בנייר מלאות בשלושה רבעים.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינס
5
מפזרים את יתרת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
סוכר
6
אופים בחום של 350 ניתנים להזרקה למשך 14-16 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות למתלים.