קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

קוקטייל לובסטר ואבוקדו בגריל

קוקטייל לובסטר ואבוקדו בגריל
קוקטייל לובסטר ואבוקדו בגריל עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם עלי כוסברה, עלי טרגון, האבוקדו הס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: חמאה עלומה לובסטר וכוסות אבוקדו בגריל, זנבות לובסטר בגריל עם נקטרינה-סלט אבוקדו, ו כריך לובסטר צלוי עם תירס חרוך וסלסה אבוקדו.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
בקערה בינונית להקציף יחד את מיץ לימון, דבש, חזרת, ווסטרשייר, רוטב חם טרגון ומתבלים עם מלח ופלפל, לפי הטעם. מערבבים בעדינות את האבוקדו, בצל, כוסברה ולובסטר. כיסוי וצינה לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
חזרתחזרת
מיץ לייםמיץ ליים
רוטב חריףרוטב חריף
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
טרגוןטרגון
אבוקדואבוקדו
לובסטרלובסטר
דבשדבש
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
מגישים בכוסות מרטיני.
מרכיבים שתצטרך
מרטינימרטיני

יין מומלץ: שבלי, שרדונה

שאבלי ושרדונה הם בחירה מצוינת ללובסטר. שאבלי מושלם עם לובסטר, אבל שרדון מאזורים אחרים חייב להכות את המקום מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Domaine Seguinot-Bordet Chablis (חצי בקבוק). יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
Domaine Seguinot-Bordet Chablis (חצי בקבוק)
Domaine Seguinot-Bordet Chablis (חצי בקבוק)
אף מורכב עם תווים פרחוניים, פירותיים ומינרליים המחקים את החיך המרענן שלו. תפוח ירוק, קליפת לימון וחומציות מלוחה. טעים.