קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 25 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

קציצות נקניקיות של השף ג'ון

קציצות נקניקיות של השף ג'ון
קציצות נקניקיות ארוחת בוקר של השף ג'ון היא ארוחת בוקר המגישה 6. מתבוננים בדמות שלך? המתכון הואינו מכיל גלוטן,, ללא מוצרי חלב, ידידותי ל-Fodmap ושלם 30 מכיל 204 קלוריות , 13 גרם חלבון ו -16 גרם שומן למנה. תמורת 64 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, זרעי שומר, אגוז מוסקט וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו-25 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 43% . מתכונים דומים: נקניקיית בוקר אנגלית מיושן (או קציצות נקניקיות) , קציצות נקניקיות לארוחת בוקר וקציצות נקניקיות לארוחת בוקר .

הוראות

1
מניחים בשר חזיר, זרעי שומר, גרידת תפוז, מלח, פלפל שחור, תיבול איטלקי, פתיתי פלפל אדום ואגוז מוסקט בקערה ומערבבים קלות מאוד עם מזלג לאיחוד. אין לערבב יתר על המידה. מכסים ומכניסים למקרר ללילה.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
פלפל שחורפלפל שחור
זרעי שומרזרעי שומר
גרידה כתומהגרידה כתומה
מוסקטמוסקט
חזירחזיר
משמשים (מיובשים), קצוציםמשמשים (מיובשים), קצוצים
ציוד שתשתמש בו
דלעת, שימוריםדלעת, שימורים
2
בודקים תבלינים לפני השימוש: מעצבים כ-2 כפיות נקניק לקציצה קטנה ומטגנים עד השחמה במחבת על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
רגל כבש משולבת, קוביות גדולותרגל כבש משולבת, קוביות גדולות
רוטב פיצה, לא חובהרוטב פיצה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
תריסר טורטיות תירס בגודל 5 אינץ', רצוי לבנות, או קליפות טאקו מוכנותתריסר טורטיות תירס בגודל 5 אינץ', רצוי לבנות, או קליפות טאקו מוכנות
3
מצננים 1 עד 2 דקות וטועמים לתיבול.
מרכיבים שתצטרך
רגל כבש משולבת, קוביות גדולותרגל כבש משולבת, קוביות גדולות
4
מכסים קרש חיתוך בניילון נצמד. מחלקים נקניק ל-6 חלקים שווים, מגלגלים לכדורים ועוטפים כל כדור בניילון. מהדקים שטוח לקציצות וזורקים את הניילון.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פיצה, לא חובהרוטב פיצה, לא חובה
גלולגלול
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
5
מניחים מחבת כבדה, כמו מחבת ברזל יצוק, על אש בינונית-גבוהה. מבשלים קציצות במחבת חמה עד שהבשר כבר לא ורוד במרכז והנקניקיה משחימה, כ-3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פיצה, לא חובהרוטב פיצה, לא חובה
3 עגבניות בינוניות בשלות, מגורעות וחתוכים לקוביות3 עגבניות בינוניות בשלות, מגורעות וחתוכים לקוביות
ציוד שתשתמש בו
תריסר טורטיות תירס בגודל 5 אינץ', רצוי לבנות, או קליפות טאקו מוכנותתריסר טורטיות תירס בגודל 5 אינץ', רצוי לבנות, או קליפות טאקו מוכנות
6
מגישים מיד.