קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

קרוסטיני עם מסקרפונה, בצל ירוק בגריל, עגבנייה וזיגוג בלסמי

קרוסטיני עם מסקרפונה, בצל ירוק בגריל, עגבנייה וזיגוג בלסמי
קרוסטיני עם מסקרפונה, בצל ירוק בגריל, עגבניות וזיגוג בלסמי עשוי להיות רק ההור ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 17 גרם חלבון, 103 גרם שומן, ובסך הכל 1415 קלוריות. מתכון צמחוני זה משרת 4 . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. זה הוא זול למדי מתכון לחובבי אוכל ים תיכוני. אם יש לכם שמן זית, שמן קנולן, בצל ירוק וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני לא כל כך מרהיב של 30%. נסו שזיפים בגריל עם זיגוג בלסמי רוזמרין ומסקרפונה, אפרסקים בגריל עם מסקרפונה, פיסטוקים וזיגוג בלסמי, ו עגבניות שלפוחיות טוסט בגריל קפרזה נאצ'וס עם זיגוג בלסמי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את הגריל לחום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
מברישים את הלחם בשמן זית ומפזרים מלח ופלפל, לפי הטעם. לשים על הגריל ומבשלים עד קלוי קל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
מברישים את העגבניות בשמן קנולה וצולים על הגריל עד לחרוך מעט.
מרכיבים שתצטרך
שמן קנולהשמן קנולה
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
מוציאים וקוצצים גס.
6
מוציאים את הלחם מהגריל ומורחים את הפרוסות במסקרפונה. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מסקרפונהnameמסקרפונהname
מורחיםמורחים
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
7
החזירו את הלחם על הגריל על אש עקיפה לחימום הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
8
מוציאים את הקרוסטיני מהגריל לפלטת הגשה ומעליהם את העגבנייה והבצל הירוק.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
קרוסטיניקרוסטיני
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
9
מזלפים זיגוג בלסמי, מפזרים עוד מלח ופלפל, לפי הטעם, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
זיגוג בלסמיזיגוג בלסמי

ציוד