קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות24
מגזין

קרם פירה תפוחי אדמה לאפות

קרם פירה תפוחי אדמה לאפות
אפיית פירה שמנת עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 7 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 175 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט שלך חג ההודיה אירוע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 10 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. אם יש לכם חלב, גבינת שמנת, שמנת וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. נסו קרם פירה תפוחי אדמה לאפות, קרם פירה תפוחי אדמה לאפות, ו תרד שמנת מחית תפוחי אדמה אופים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מכניסים תפוחי אדמה לתנור הולנדי ומכסים במים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים 15-20 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
מסננים.
3
בקערה גדולה מועכים את תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מוסיפים את שאר החומרים; מקציפים עד לקבלת תערובת אחידה.
5
העברה ל-13 אינץ'. איקס 9-אין. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
אופים, ללא כיסוי, ב 350 ל 30-35 דקות או עד העליון הוא שחום קלות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור