קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות5
ציון בריאות1
מגזין

רוטב רוסי

רוטב רוסי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל רוטב רוסי. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 20 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פפריקה, רוטב צ'ילי, מלח ים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו רוטב רוסי חדר תה רוסי-זה רוטב סלט ממקום עם היסטוריה עשירה, חדר התה הרוסי רוטב רוסי, ו רוטב רוסי (מתכונים דומים).

הוראות

1
במכתש ועלי, מועכים את הבצל כדי ליצור משחה, או משתמשים בסכין כבדה גדולה כדי לרכך ולרסק את הבצל למשחה.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
2
מעבירים את ממרח הבצל לקערה קטנה ומקציף במיונז, רוטב צ ' ילי, חזרת, רוטב חריף, רוטב ווסטרשייר, ופפריקה מתוקה. מתבלים במלח ים משובח, אם תרצה. לעשות קדימה: ההלבשה יכול להיות מוכן מראש ומקורר, במיכל אטום, עד 2 שבועות.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
מלח ים משובחמלח ים משובח
פפריקה מתוקה.פפריקה מתוקה.
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
חזרתחזרת
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)