שייק אננס
שייק אננס עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המשקאות שלך. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 226 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . גשו לסופר וקנו קינמון טחון, חלב, גלידת וניל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 27% . הציון הזה לא כל כך מדהים. שייק בננה אננס , שייק בננה אננס ותותים דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
בבלנדר מערבבים את כל החומרים; מכסים ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק.
מוזגים לכוסות צוננות; להגיש מיד.