שייק בננה תות

צריך ארוחת בוקר צמחונית? שייק בננה תות יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 146 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לכם יוגורט תות שדה, דגני פתיתי סובין חיטה, תותים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו שייק בננה תות / שייק קל, שייק בננה תות, ו שייק בננה תות (מתכונים דומים).