שניצל נקניק עם כרוב כבוש מהיר הוא חלב חינם ומספק כ 6 מנות. במנה עיקרית זו יש 823 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 46 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. אם יש לכם חרדל מלא דגנים, סוכר חום, ביציםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבירה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes גינס, ויסקי & אייריש קרים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: נקניק עוף עם כרוב כבוש מהיר, Krapt ונקניק (כרוב כבוש ונקניק מעושן), ו כרוב כבוש מהיר.
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
1
מוסיפים את השמן למחבת גדולה על חום בינוני. זרוק את הכרוב לטגן במשך כמה דקות עד הירוקים קמלו מעט.
מרכיבים שתצטרך
כרוב
ירוק
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים את שאר החומרים למחבת ומבשלים עד שהנוזל מצטמצם בחצי והכרוב רך אך עדיין יש לו מחנק קל. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
כרוב
ציוד שתשתמש בו
מחבת
1
לטאטא יחד את כל החומרים בקערה קטנה ולהניח את הרוטב בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
1
הגדר תחנת breading באמצעות 3plates או מנות עוגה. למנה הראשונה, מוסיפים את הקמח. בצלחת השנייה, לשלב את הביצים עם המים לטאטא אותם יחד. בצלחת השלישית, לזרוק את פירורי הלחם עם פפריקה, אבקת שום, אבקת בצל וצביטות בריאות של מלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
אבקת שום
פירורי לחם
אבקת בצל
פפריקה
קמח לכל מטרה
מים
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
2
דל קלות את הנקניקיות בקמח, ולאחר מכן לשטוף את הביצה, ולאחר מכן מעיל אותם ביסודיות בתערובת פירורי הלחם. שים אותם בצד על מגש.
מרכיבים שתצטרך
נקניק
לחם
קמח לכל מטרה
ביצה
3
מחממים את שמן קנולה במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מטגנים את הנקניקיות עד חום ופריך, על 3 עד 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
שמן קנולה
נקניק
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
מעבירים אותם לצלחת מרופדת בנייר מגבת כדי לנקז.
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
5
חותכים לפתוח כל גליל לאורך ולמלא אותם עם נקניקיות מטוגנות. למעלה מנות עם קצת כרוב כבוש, טפטוף עם חרדל לשרת.