שעועית "אפויה" לבישול איטי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לאט בישול שעועית "אפוי". מתכון זה מספק 10 מנות. עם 197 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. לך לחנות ותביא בייקון, בצל, שעועית פינטו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-4 דקות. נסו שעועית אפויה מבושלת איטית, שעועית אפויה מבושלת לאט, ו בישול איטי 4-שעועית אפויה (מתכונים דומים).