שרימפס בגריל עם צ'ילה, כוסברה, וליים
מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 242 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, גשו לסופר וקנו צ'ילי ארוך, שמן צמחי, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צ'יפוטלה ליים סלט שרימפס בגריל ברוטב לימון כוסברה, שרימפס ליים כוסברה בגריל, ו שרימפס ליים כוסברה בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים שרימפס, 2 כפות רוטב דגים, 2 כפות שמן, וכורכום בקערה גדולה;לזרוק למעיל.
Purée 4 כפות רוטב דגים, 2 כפות שמן, כוסברה, ו ingredentsin בבלנדר או מעבד מזון תערובת גס טפסים; להעביר dippingsauce לקערה קטנה ולהניח בצד.
לבנות אש בינונית-חמה ב charcoalgrill, או לחמם גריל גז גבוה. Grillgrates שמן. לנער נוזל עודף מ shrimpand במקום שרימפס על גריל. לבשל, turningoccasionally, עד שרימפס חרוכים ומבושלים דרך, 5-6 דקות.