תבשיל אטריות יווני (פסטיציו) מסתובב 1 שעה ו 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למנה העיקרית הזו יש 619 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 36 גרם שומן למנה. 322 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם מלח כשר, כמון טחון, אטריות ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. הרבה אנשים מאוד אהבו את המנה הים תיכונית הזו. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם תבשיל אטריות יווני (פסטיציו), תבשיל פסטיציו יווני, ו פסטיציו יווני טעים {קדרה בסגנון}.
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מניחים מתלה לתנור במרכז התנור ומחממים מראש ל -400 מעלות צלזיוס.חמאה תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
3
הביאו סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה על אש גבוהה. מבשלים את האטריות עד שהן רכות אך עדיין יציבות לנגיסה, תוך ערבוב מדי פעם, 7 עד 9 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
4
מסננים ומעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
5
מחממים את השמן על אש בינונית-גבוהה במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
6
מוסיפים את הבצל, 1 כפית מלח 1/2 כפית פלפל. מבשלים, מערבבים מדי פעם עד שהם רכים, כ -4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס
20 פרוסות זוקיני דקות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
7
מוסיפים את השום ומבשלים עד שהוא ארומטי, כ -30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה
8
מוסיפים את הכבש, הכמון, הכוסברה, הקינמון, פלפל אנגלי, 1 כפית מלח ואת 1/4 כפית הפלפל הנותרת. מבשלים תוך ערבוב תדיר עד לבישול, כ -6 דקות.