נזיד ג'ק כפול עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 41 גר' של חלבון, 38 גרם של שומן, וסך הכל 675 קלוריות. אם יש לכם סטאוט אירי, מלח כשר, אפלג'ק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-50 דקות. נסו Double Jack Mac, פלפל ג'ק ופיצה פיתה כפולה זית, ו תבשיל ברונסוויק של ג'ק (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
עבור המרינדה: ב שקית מחדש sealable גלון, לשלב את כל החומרים ומרינדה עבור 1 שעה בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוז
3
לנקז היטב יבש לטפוח.
4
עבור התבשיל: בתנור הולנדי גדול מעל חום בינוני, מוסיפים את השמן ואת הבצל ומבשלים עד שקוף.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
תבשיל
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
5
הסר מהסיר ושמורה.
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
6
בקבוצות (במידת הצורך, לא קהל), להוסיף את הסטייק לסיר ומבשלים במשך 4 עד 5 דקות לכל אצווה, פונה באופן שווה ועמוק חום. התאם את החום לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
7
מפזרים 2 כפות קמח ומערבבים היטב את המעיל.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
8
Deglaze המחבת עם הוויסקי ו 1/2 כוס של מלאי בשר, גירוד כל חתיכות מלמטה.
מרכיבים שתצטרך
מלאי בשר
וויסקי.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
9
מוסיפים את המניה הנותרת ומחזירים את הבצלים לסיר.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
1 כף גדושה פלפל לבן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
10
מוסיפים את עלי המפרץ, קורנית ומתובל ומערבבים לשלב. להביא לרתיחה, להפחית את החום נמוך, לכסות ולבשל במשך 2 שעות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
2 כוסות שיני שום
11
לאחר 2 שעות חלפו, מוסיפים את תפוחי האדמה, לפת וגזר. מכסים ומבשלים במשך 35 עד 45 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
לפת
12
מוסיפים את החומץ והמלח, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
13
בכוס מדידה, לשלב את חלב החמאה ואת השמנת לטאטא את הנותרים 3 כפות קמח.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
14
מוסיפים לנזיד, מערבבים בעדינות לשלב, ומבשלים 5 עד 6 דקות נוספות. כבה את החום, להוסיף 2 כפות חמאה לשרת.