תבשיל שעועית ירוקה
תבשיל שעועית ירוקה נטול גלוטן, הר העבודה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן. מתכון זה משמש 20. רק כמה אנשים באמת אהבו את המאכל האמריקאי הזה. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. מתכון זה מאוכלרשת דורש קרם של מרק פטריות, בצל מטוגן צרפתי, שעועית ורט, בצל. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך סופר כף ציון של 14%. נסו תבשיל שעועית ירוקה, תבשיל שעועית ירוקה, ו תבשיל שעועית ירוקה עבור מתכונים דומים.
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
מסננים את הוורטים של ההריקוטים במים חמים למשך כ -3 עד 5 דקות ואז מסירים מהאש ומזעזעים במים קרים.
מסננים ומניחים בצד להתקרר.
מחממים תנור ל 325 מעלות צלזיוס.
במחבת גדולה מטגנים את הבצל הקצוץ בחמאה. לאחר מכן מוסיפים את השעועית המקוררת ומקפיצים כמה דקות.
מוסיפים את מרק הפטריות המשומר ומערבבים היטב.
מעבירים לכלי קדירה בחמאה ומעליהם קוביות העגבנייה, הבצל המטוגן הצרפתי, ומתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.