צריך מנה עיקרית ללא גלוטן וללא חלב? מתלים אחוריים לתינוק יכולים להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה 47% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 1208 קלוריות, 76 גרם חלבון, ו 82 גרם שומן. מתכון זה משמש 3. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. ו 6 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם מיץ לימון, חרדל, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במיץ הלימון אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות לחם לימון עם ציפוי לימון {מחווה לדודה רוקסן} כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 84%. הציון הזה אדיר. נסו תינוק בחזרה מדפי, צלעות גב התינוק הטובות ביותר, ו צלעות גב התינוק הטובות ביותר (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
חותכים את המדפים של צלעות במחצית לרוחב. משפשפים את הצלעות, תוך שימת לב מיוחדת לצד הבשרני, עם 1/2 כוס מהרוטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מאמן פפ מסווג 200-נוכחי
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
3
הניחו את חתיכות הצלעות בצד הבשר כלפי מטה בתבנית אפייה בגודל 11 על 13 אינץ'. החלקים יחפפו מעט.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
מכסים את הצלחת בחוזקה בנייר אלומיניום ואופים עד שהבשר מתחיל להתרחק מקצות העצמות והצלעות הן רק רכות, בערך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
מאמן פפ מסווג 200-נוכחי
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
* הערת קוק: ניתן לאפות את הצלעות עד יום לפני ולשמור אותן בקירור. הביאו צלעות בקירור לטמפרטורת החדר בערך 1 שעה לפני שאתם צולים אותן.
מרכיבים שתצטרך
מאמן פפ מסווג 200-נוכחי
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
ערמוני מים, משולבים
6
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני-גבוה.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
7
צולים את הצלעות, מברישים אותן בכמחצית מהרוטב שנותר, עד שהן פריכות ומחוממות, בערך 10 דקות. הזז את הצלעות כשהם צולים; הסוכר ברוטב הברביקיו מקל עליהם לשרוף.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ליקוריץ צהוב וירוק
מאמן פפ מסווג 200-נוכחי
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
8
תנו לצלעות לנוח 5 עד 10 דקות לפני שחותכים אותן לחתיכות 1 או 2 עצמות. מכניסים את שאר הרוטב לטבילה או מברישים אותו מעל הצלעות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצל ירוק טחון
מאמן פפ מסווג 200-נוכחי
9
מערבבים את כל החומרים יחד בסיר קטן. מביאים לרתיחה ומבשלים עד להסמכה קלה, כ -10 דקות. הרוטב ישמור במקרר, מכוסה, עד 2 שבועות.