קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

תירס העשב של קתי

תירס העשב של קתי
קתי של עשב תירס נטול גלוטן, וצמחוני תוספת. מנה אחת מכילה 180 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם עירית, פטרוזיליה, טימין וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 21%. ציון זה הוא רע למדי. נסו תירס עשב, תירס עשב, ו תירס עשב עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים את ששת המרכיבים הראשונים עד לקבלת תערובת אחידה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מורחים 1 כף תערובת על כל אוזן תירס. עוטפים תירס בנפרד בנייר כסף כבד.
מרכיבים שתצטרך
תירס על קלחתירס על קלח
מורחיםמורחים
תירסתירס
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
3
גריל תירס, מכוסה, על אש בינונית 10-15 דקות או עד שהוא רך, הופך מדי פעם. פתח את נייר הכסף בזהירות כדי לאפשר לאדים לברוח.
מרכיבים שתצטרך
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום