מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
רק תבשיל בקר טעים
Sirloin לימון-שום
סטייק חצאית עם עוגות תירס
בשר צלוי מצופה בשומר
מגזין
בינוני

סלט קיסר עוף בגריל דיז'ון

סלט קיסר עוף בגריל דיז'ון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש.…25 דק.
מומחה

שיפודי עוף ופלפל אדום קלוי

מתכון זה מספק 50 מנות. עם 41 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של…50 דק.
בינוני

אצבעות עוף קלות עם פרמזן

מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 69…24 דק.
מומחה

עוף ממולא בסיידר מזוגג

עוף ממולא בזיגוג סיידר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש
קשה

ספגטי עוף שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ספגטי…30 דק.
קשה

טורטיות עוף ותירס

המתכון עוף וקסדיות תירס יכול לספק את הכמיהה המקסיקנית…25 דק.
בינוני

עוף נאצ'ו לאפות עשה מעל

עוף נאצ'ו לאפות עשה מעל נטול גלוטן, מתאבנים. מנה זו…30 דק.
רגיל

עוף דבש-חרדל של קמפבל'ס מטבח

קמפבל מטבח דבש חרדל עוף דורש על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף.…20 דק.
קשה

מרק עוף עם אטריות עם גזר לבן ושמיר

צריך מנה עיקרית ללא חלב? מרק עוף עם אטריות עם גזר לבן…45 דק.
קשה

חזה עוף ממולא פרימוורה

חזה עוף ממולא Primavera עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…1 ש
מומחה

עוף בגריל ברביקיו מושלם

המתכון המושלם ברביקיו עוף בגריל יכול לספק הכמיהה…50 דק.
קשה

טפרי מפלצת עם רוטב טבילה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל…30 דק.
מומחה

עוף חנוק עם אורז חום

מתכון זה מספק 45 מנות. עם 50 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של…45 דק.
קשה

עוף פריך עם רוטב טבילת דבש

עוף פריך עם רוטב טבילת דבש נטול גלוטן, מתאבנים. והוא…29 דק.
רגיל

עוף משמש-דבש דיז'ון

מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 36…20 דק.
מומחה

דבש חרדל ג'ינג'ר עוף בגריל

דבש חרדל ג'ינג'ר עוף בגריל נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30…1 ש, 22 דק.
רגיל

דבש קל-עוף שום

עוף דבש שום קל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…20 דק.
קשה

אצבעות עוף קוקוס פריכות

מנה אחת מכילה 80 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא…40 דק.
קשה

מכרזי עוף אפויים

מכרזי עוף אפויים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש
בינוני

עוף ברוטב Poblano קלוי

, המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
קל

סלט קצוץ איטלקי

סלט קצוץ איטלקי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה…15 דק.