מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
גינס-הליבוט מזוגג
הליבוט עם פלפל אדום ועוגת זית
הליבוט עם עשבי תיבול ופרחים
הליבוט עם כרישה
מגזין
קשה

ברוקולי ומרק עוף עם אטריות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

ברוקולי ותבשיל כרישה לארוחת בוקר

ברוקולי & כרישה תבשיל ארוחת בוקר עשויה להיות המנה…45 דק.
בינוני

קיש ברוקולי ללא קרום

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זה…45 דק.
בינוני

מרק תפוחי אדמה וברוקולי אפוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מרק…40 דק.
רגיל

ברוקולי עם רוטב צ'דר

ברוקולי עם רוטב צ'דר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
מומחה

שכבת ארטישוק וגבינת עיזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 39 דק.
מומחה

שכבות גבינת עיזים וארטישוק

ארטישוק & גבינת עיזים Strata עשויה להיות המנה העיקרית…1 ש, 40 דק.
קשה

גבינת עיזים, ארטישוק, ושכבת חזיר מעושנת

גבינת עיזים, ארטישוק, ושכבת בשר חזיר מעושנת עשויה להיות…45 דק.
קשה

מרק גזר ועגבניות קלוי עם בזיליקום

זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני…45 דק.
קשה

אנצ'ילדות דה פולו (אנצ' ילדות עוף)

אנצ'ילדות דה פולו (אנצ' ילדות עוף) עשויה להיות המנה…45 דק.
קל

צ'ילקי עוף

Chilaquiles עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא…20 דק.
קשה

תירס מתוק ופרמזן

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 149…45 דק.
בינוני

עוף-קישואים אלפרדו

עוף-קישואים אלפרדו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
קשה

עוגת סקווש ספגטי עם זיגוג גבינת שמנת תפוזים

מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 216 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8…45 דק.
בינוני

ספגטי סקווש עוגה W / קרם גבינה זיגוג

עוגת סקווש ספגטי זיגוג גבינת שמנת הוא צמחוני ומספק כ 6…51 דק.
בינוני

חמאת בוטנים דלעת עוגת קפה

חמאת בוטנים עוגת קפה דלעת יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה…45 דק.
קל

פטוצ'יני אלפרדו דלעת

זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית מתכונים דומים:…20 דק.
רגיל

מרק מלפפון קר עם נענע

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק…45 דק.
קשה

מלפפון קר ומרק שמיר

מלפפון קר ומרק שמיר יכול להיות רק המרק שאתה מחפש.…1 ש, 6 דק.
מומחה

עוף ואורז ספרדי עם קרם זעפרן

עוף ואורז ספרדי עם קרם זעפרן עשויה להיות המנה העיקרית…1 ש, 5 דק.
קשה

פטריות, פלפל אדום קלוי, ופודינג לחם גבינת עיזים

מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 274…45 דק.