מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
פונץ ' שפריצר תות
עוגת בננה עם ציפוי פאדג'
ברוסקטה עם פלפל אדום קלוי
סלופי ג'ו העליון (בישול 2)
מגזין
קשה

סלט פלאפל

סלט פלאפל הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש…45 דק.
קל

מנגו-סלט בצל אדום

סלט בצל-מנגו אדום יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש.…10 דק.
בינוני

שעועית שחורה מהירה וקלה ואורז

שעועית שחורה מהירה וקלה ואורז עשוי להיות התוספת…40 דק.
רגיל

עוף מקסיקני עוטפת

עוטפת עוף מקסיקנית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה…18 דק.
מומחה

בקר צפון אפריקאי ואורז חום

צפון אפריקה בקר ואורז חום יכול להיות רק אפריקה מתכון…1 ש, 35 דק.
קשה

Calabacita קון פולו

Calabacita קון פולו הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית.…48 דק.
מומחה

קוסקוס שבע ירקות

קוסקוס עם שבעה ירקות עשוי להיות רק הצד המנה שאתם…1 ש, 5 דק.
מומחה

סלט שרימפס בגריל עם אפונה שחורה והדר-צ'ילה ויניגרט

סלט שרימפס בגריל עם אפונה עיניים שחורות ויניגרט…1 ש, 45 דק.
קשה

פהיטות סטייק בלי בלגן

פהיטות סטייק ללא בלגן הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה…57 דק.
קשה

כריכי חזיר קלים ומשוכים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 8 דק.
מומחה

אורז ספרדי אופים

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? לאפות אורז ספרדי יכול להיות…1 ש
קשה

קרנטות כתומות

כתום Carnitas יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות…45 דק.
קשה

סלט עוף יווני-א-טיקה עם פטרוזיליה-פטה פסטו

סלט עוף יווני-א-טיקה עם פטרוזיליה פסטו עשויה להיות המנה…32 דק.
מומחה

צ'ילי עוף צלוי עם Hominy ו Chiles

צ'ילי עוף צלוי עם צ' ילי Hominy ו צ'ילי יכול להיות רק המרק…45 דק.
קשה

רוטב יווני פנסילבניה

אם יש לך פתיתי פלפל, בזיליקום, בשר טחון, וכמה מרכיבים…1 ש
רגיל

חומוס שמיר ופלחי פיתה קלויים

המתכון חומוס שמיר ופלחי פיתה קלויים יכול לספק את…25 דק.
מומחה

מרק שעועית שחורה עם נקניקים וסרטנים

מרק שעועית שחורה עם סרטן ונקניקיות אנדוויל יכול להיות…6 שעות, 15 דק.
בינוני

שני בלילה שעועית אדומה ואורז

שני בלילה שעועית אדומה ואורז יכול להיות רק המנה…30 דק.
מומחה

עוף טג'ין עם קוסקוס

זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו חצאי חזה עוף,…2 שעות, 55 דק.
מומחה

טורקיה Kofte עם אפל Raita ותרד

הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 20 דקות. אם יש לכם allspice, פיתה…2 שעות, 20 דק.
בינוני

סלטי קוב בודדים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלטי…30 דק.