מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
ברוקולי רבה
Rabe ברוקולי בגריל
פסטה עם ברוקולי ורוטב
פנה עם נקניק וברוקולי רב
מגזין
בינוני

עוף עניבת פרפר סלט פסטה

עוף עניבת פרפר סלט פסטה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. חלק…25 דק.
רגיל

גינה-פסטה טרייה לזרוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
רגיל

סלט השף נעשה נכון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט של…15 דק.
מומחה

סלט עוף כפרי עם ירקות אביביים

מתאים ל-56 מנות. מנה אחת מכילה 24 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1…56 דק.
רגיל

ירקות האביב-סלט אורז

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט ירקות ואורז באביב יכול…15 דק.
רגיל

סלמון ים תיכוני

גשו לסופר וקנו מלח, פילה סלמון, שמן זית ועוד מס' מצרכים…30 דק.
קשה

סלט מעורבב עם ויניגרט הויסין ועוף פריך Panko

סלט מעורבב עם ויניגרט הויסין ועוף פריך Panko הוא חלב חינם…45 דק.
מומחה

סלט קיסר סטייק בגריל

סלט קיסר סטייק בגריל עשויה להיות מה שחיפשתם. והוא יספק…1 ש, 10 דק.
קשה

סלט קוקטייל שרימפס יוקטן

סלט קוקטייל שרימפס יוקטן עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש.…45 דק.
רגיל

סלט קוב קלאסי

המתכון הקלאסי סלט קוב יכול לספק את התשוקה האמריקאית…20 דק.
מומחה

סוכר Snap אפונה סלט II

סוכר Snap אפונה סלט II נטול גלוטן, ומספק כ 4 מנות. זה מנות…1 ש, 20 דק.
בינוני

סלמון אפוי עם סלסה זית שחורה

המתכון אפוי סלמון עם זית שחור Salsan מוכן תוך כ 30 דקות,…30 דק.
מומחה

בצל קרמל & פיצה עגבניות

בצל קרמל & פיצה עגבניות יכול להיות רק הים התיכון…1 ש, 18 דק.
קל

שיפודי מועדון

מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 229…10 דק.
רגיל

שיפודי עוף-פסטו

שיפודי עוף-פסטו נטול גלוטן,, ו מנה עיקרית. מנה זו מכילה…25 דק.
רגיל

עוף סלסה טרי

עוף סלסה טרי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4…25 דק.
קל

סלט עוף שוק האיכרים

סלט עוף שוק האיכרים נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת…10 דק.
קשה

מרק בזיליקום ירקות צונן עם קונפטי ירקות

מרק בזיליקום ירקות צונן עם קונפטי ירקות יכול להיות…45 דק.
מומחה

גן-סלט פסטה טרי

סלט פסטה טרי עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא…1 ש, 30 דק.
קשה

פהיטות עוף ובייקון

מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. זה הוא זול…1 ש
קשה

צלעות חזיר עם אגוזים קלויים מחבת וירקות

מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 60…30 דק.