מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט סן אנטוניו
פובלאנו ממולא בצ'וריסו, שרימפס ואורז
סלט מקפיא
רוטב חמוציות אפוי
מגזין
מומחה

אמפנדס בשר

אמפנדס בשר זה ... ללא גלוטן ומספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה…45 דק.
רגיל

דגים בגריל & מנות ירקות

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, והמנה העיקרית pescatarian? דגים…30 דק.
רגיל

בייקון גבינה כחולה המבורגרים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
קשה

סלט טאקו טוסטדה

מתכון סלט טאקו Tostadan מוכן תוך כ 30 דקות,. והוא בהחלט סופר…30 דק.
קל

כריך BLT ביצה מטוגן

כריך BLT ביצה מטוגן הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. מנה אחת…15 דק.
בינוני

פסטה עוף ברוסקטה

פסטה עוף ברוסקטה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה…25 דק.
קל

תירס מוקפץ ועגבניות שרי

תירס מוקפץ ועגבניות שרי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש.…10 דק.
בינוני

ארוחת טאקו טקס מקס

מתכון Tex-Mex טאקו ארוחת ערב מוכנה בסביבות 23 דקות והוא…23 דק.
קשה

ברביקיו-כדורי צ'דר

מנה אחת מכילה 114 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן.…35 דק.
קשה

שרימפס Pomodoro פסטה

המתכון שרימפס Pomodoro פסטה יכול לספק את התשוקה הים…30 דק.
רגיל

ריץ " ברוסקטה

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני hor d ' oeuvre, אז תנו…20 דק.
מומחה

כרוב לחמניות

כרוב לחמניות נטול גלוטן, ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה…2 שעות, 30 דק.
מומחה

תבשיל בקר ואטריות

נזיד בשר ואטריות הוא חלב חינם ומספק כ 50 מנות. מנה אחת…50 דק.
בינוני

ירקות איטלקיים en Papillote

צריך ללא גלוטן ותוספת ראשונית? ירקות איטלקיים en Papillote…45 דק.
קל

גיבור אמריקאי

מתאים ל-1 מנות. מנה אחת מכילה 231 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו…10 דק.
קל

כריך צ'יק ' ן חצוף.

צריך מנה עיקרית חלבית חינם וצמחונית? כריך צ'יק ' ן חצוף…10 דק.
מומחה

מרק עגבניות צלויות-חריסה עם טוסטים זית

מרק עגבניות-חריסה קלוי עם טוסטים זית הוא צמחוני מרק.…45 דק.
קשה

תבשיל ספגטי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קל

BLT Snackers

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 12 גרם של…5 דק.
קשה

שעועית ירוקה-סלט עגבניות עם עשבי תיבול

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קל

חביתת תרד וגבינה

אם יש לך עגבניות, ביצים, תרד, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד,…14 דק.