מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט גרגיר הנחלים עם גזר וג'יקמה
גרגיר הנחלים וסלט שעורה
תפוחי אדמה מלכותיים ג'רזי עם גבינת פטה ורוטב גרגר
גזר מגולח, גרגיר נחלים וקשיו עם ויניגרט כתום
מגזין
רגיל

חסילונים וצדפות ונציאניים

חסילונים וצדפות ונציאניים עשויים להיות רק המנה…20 דק.
בינוני

צדפות עם כתום, אבוקדו, וג'יקמה

, המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…30 דק.
מומחה

Cioppino עם טוסט שום

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? Cioppino עם טוסט…45 דק.
קשה

צדפות ג'ינג'ר-צ' ילי

צדפות ג'ינג'ר-צ' ילי דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף.…45 דק.
קשה

צדפות ופטוצ'יני אפונה שמנת

צדפות ופטוצ'יני בטעם קרמי עשוי להיות המנה העיקרית שאתם…40 דק.
רגיל

צדפות עם תרד נבול ורוטב חרדל דיז'ון

מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 124…15 דק.
קשה

צדפות בגריל

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת…50 דק.
רגיל

צדפות עטופות בבייקון חריף

בייקון חריף עטוף צדפות הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני…25 דק.
קשה

תבשיל כרישה וצדפות

תבשיל כרישה וצדפות עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון…45 דק.
בינוני

צדפות על תרד מוקרם פרמזן

צדפות מעל פרמזן תרד מוקרם דורש כ 37 דקות מההתחלה ועד…37 דק.
בינוני

קמח תירס וצדפות מצופות תבלינים

אם יש לכם אבקת בצל, כוסברה טחון, צדפות ים, וקומץ של…45 דק.
רגיל

צדפות מקורמלים

צדפות מקורמל נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 2…20 דק.
בינוני

צדפות צרובות עם רוטב צ'ילי

צדפות צרובות מחבת עם רוטב צ'ילי עשויה להיות מה שחיפשתם.…45 דק.
קשה

צדפות ברוטב חמאת פלפל קלוי

צדפות עם רוטב חמאת פלפל קלוי נטול גלוטן,, ידידותי למפת…45 דק.
מומחה

קבב ביזון ים וחוף עם סלט קוסקוס ים תיכוני

הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 13 דקות. גשו לסופר וקנו קישואים,…1 ש, 13 דק.
קשה

צדפות בגריל עם רוטב עגבניות-מנטה ואורזו

מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . מנה אחת מכילה 165 קלוריות, 3…45 דק.
מומחה

טוסטים צדפות עם קוויאר ווסאבי

טוסטים צדפות עם קוויאר ווסאבי הוא צמחוני ומספק כ 24…45 דק.
קל

ברביקיו בייקון-צדפות עטופות

המתכון BBQ בייקון עטוף צדפות יכול להיות מוכן אם תרצו תוך…18 דק.
קשה

צדפות-פאפאיה סביצ'ה

צדפות - פפאיה סביצ'ה היא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה…45 דק.
בינוני

קארי פירות ים מעורב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של הודיים, אז תנו הזדמנות ל קארי…40 דק.
קל

צדפות בגריל ועגבניות

צדפות בגריל ועגבניות נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 ומספק…18 דק.