מרק ירקות בישול איטי הוא טבעוני ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 322 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מרק במחיר סביר. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-45 דקות. . אם יש לכם מלח, 2 מים, עגבניות משומרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכונים דומים: מרק פסטו ירקות קיץ בישול איטי {וסיגריה איטית!}, איטי סיר מרק ירקות, ו איטי סיר מרק ירקות.