אנצ'ילדות מפתות.
אנצ'ילדות מפתות הן אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 31 גרם של שומן, וסך הכל 545 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם רוטב עגבניות, עגבניות משומר, גבינת קוטג', וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט טונה מפתה של קתרין אן-חוות Longmeadow, Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas טורקיה ירוק צ'ילה), ו Enchiladas Verdes (Enchiladas ירוק) (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים צ ' אק הקרקע בצל במחבת גדולה על חום גבוה, ערבוב עד בקר מתפורר והוא כבר לא ורוד; לנקז. חזור למחבת; מערבבים גבינת קוטג'. תניח בצד.
תהליך חתוך עגבניות ורוטב עגבניות במעבד מזון עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים. מערבבים בצ ' ילי קצוץ, אם תרצה.
כף 2 עד 3 כפות תערובת בשר טחון למטה במרכז כל טורטייה; העליון כל אחד עם 2 כפות תערובת עגבניות 1/2 כפות גבינה.
מגלגלים טורטיות, ומניחים, צד התפר למטה, בתבנית אפייה משומנת קלות 13-x 9 אינץ'.
יוצקים שאריות תערובת עגבניות מעל; מפזרים גבינה נותרת.
אופים אנצ ' ילדות ב 350 במשך 20 דקות או עד מבעבע.