אנשובי ופיצה שעועית לבנה
מתכון אנשובי שעועית לבנה Pizzan מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט סופר pescatarian ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 161 גרם חלבון 92 גרם של שומן, וסך הכל 4329 קלוריות. גשו לסופר וקנו אנשובי, קרום פיצה מוכן, ציפורן שום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכונים דומים: אנשובי לבן מתובל עם פיצה ביצה, אנשובי-פרמזן שעועית לבנה וסלט כרוב, ו שעועית לבנה ופיצת תרד.
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים במעבד מזון. דופק עד חלקה.
מורחים תערובת שעועית באופן שווה על הקרום. למעלה עם בצל אדום והבא 4 מרכיבים.
אופים ב 450 במשך 12 עד 15 דקות. למעלה עם ארוגולה, אם תרצה.
הערה: לבדיקה השתמשנו קרום פיצה גורמה של אמא מרי.