קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

אפיית פסטה רוטיני

אפיית פסטה רוטיני
Rotini Pasta Bake עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 399 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו פסטה רוטיני, גבינת מוצרלה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. מתכונים דומים: שלוש גבינה Rotini לאפות, אופים Rotini לילה, ו טורקיה Rotini לאפות.

הוראות

1
בסיר גדול לבשל פסטה rotini במים מלוחים רותחים עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
RotiniRotini
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
ניקוז.
3
מבשלים טורקיה הקרקע או בשר בקר במחבת בינונית עד חום.
מרכיבים שתצטרך
הודו טחוןהודו טחון
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מוסיף את בצל קצוץ, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
5
מערבבים במחצית הצנצנת של רוטב ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
6
בקערה גדולה מוסיפים את תערובת הבשר המשוחמת לפסטה מנוקזת ומערבבים במחצית השנייה של רוטב הספגטי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
יוצקים תערובת לתוך צלחת אפייה 2 ליטר. מכסים בנייר אלומיניום.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
8
בתנור שחומם מראש 425 מעלות F (230 מעלות C) אופים במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
הסר רדיד, מפזרים גבינת מוצרלה גרוסה ולחזור לתנור במשך 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלה גרוסהמוצרלה גרוסה
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
10
מגישים חמים.