קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות21
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

דלעת-מרק שעועית שחורה

דלעת-מרק שעועית שחורה
דלעת שעועית שחורה מרק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 263 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לכו לחנות ותביאו שעועית, בצל, חומץ יין שרי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשרי היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם וחמאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: שעועית שחורה מרק דלעת, דלעת-מרק שעועית שחורה, ו דלעת ומרק שעועית שחורה.